Kursy psychoedukacyjne online - ucz się w swoim tempie

Nasza psychoedukacja to przestrzeń, w której lepiej poznasz siebie i świat swoich emocji. Pomoże Ci zrozumieć, skąd bierze się stres, smutek czy frustracja. Nauczy Cię, jak je oswajać z łagodnością. Jak budować relacje, które karmią. Jak przestać żyć na autopilocie.

Tłumaczymy psychologię ludzkim językiem, bez trudnych teorii, za to z dużą dawką uważności, empatii i wiedzy, którą możesz od razu zastosować w relacjach, w pracy, w rodzicielstwie i w życiu ze sobą.