Nazywam się Monika Kużelewska-Turczynowicz, jestem psychoterapeutką, wykładowczynią akademicką i certyfikowaną nauczycielką kursów uważności i współczucia.

Jestem również mamą, której dotyczy temat mojego autorskiego kursu– kursu dla rodziców dzieci z neuroatypowością.

Jeśli jesteś taką mamą czy takim tatą jak ja, wiesz już, że rodzicielstwo bywa wyczerpujące i wygląda inaczej niż w poradnikach. Wiesz już, jak to jest żyć w trybie ciągłej gotowości, nieprzewidywalności, w ciągłym niepokoju o dziecko.  Jesteś już po uznaniu diagnozy, czyli po przeżytej – lub wciąż nieprzeżytej – żałobie po wyobrażeniu czy przekonaniach na temat swojego dziecka. Prawdopodobnie znasz już to zmęczenie, które nie przechodzi po weekendzie czy urlopie. Może spisz 4 godziny na dobę, bo dziecko się boi i ciągle się budzi. Znasz już spojrzenia innych rodziców, milczące osądy. I znasz tę miłość – największą ze wszystkich – która daje Ci siłę.

Ten kurs nie jest o Twoim dziecku. Jest o TOBIE, RODZICU.

O rodzicu, który funkcjonuje od lat w codzienności, nie dającej wytchnienia.

Kurs tworzę z potrzeby serca. Potrzebowałam zrozumieć, dlaczego jestem tak wyczerpana, Szukałam w literaturze badań dotyczących takich rodziców jak ja, sięgnęłam po moje doświadczenie pracy z rodzicami i przede wszystkim moje własne.

Na szczęście ten temat zaciekawił już naukowców i psychologów na świecie. Okazało się, że to, czego doświadczam, jako mama dziecka z prezentem jest badane i opisywane w literaturze psychologicznej. To, z czym mierzymy się każdego dnia to między innymi: „podwójna praca emocjonalna”, „samotność relacyjna”, „współregulacja”, „niewidoczna praca emocjonalna”. To czego potrzebujemy to „współregulacja” i „samowspółczucie”.

A przede wszystkim trochę lekkości, wagarów od obowiązków, poczucia szczęścia bez poczucia winy i wstydu.

Bo szczęście nie jest luksusem lecz regenerującą, biologiczną siłą.

Ten kurs jest o odzyskiwaniu SIEBIE z pod sterty diagnoz, terapii, przytłaczających obowiązków. O limitach i granicach. O akceptacji, zakończeniu wewnętrznych wojen i nowym spojrzeniu na swoje życie. O życiu w pełni i sięganiu bez wstydu po to, co nas bawi, zachwyca, relaksuje i regeneruje.